Romania Incredibila

Aloe vera te ajută să slăbești Nu uita să CITEȘTI…

Aloe vera ne poate ajuta organismul să elimine toxinele și alte deșeuri. Atunci când această plantă este combinată cu căpșuni, ananas sau ghimbir, poți obține o băutură delicioasă.

Dar nu uita: nu ține dieta purifiantă pe bază de aloe vera mai mult de zece zile pe lună.

Cu siguranță că ai mai auzit până acum de minunata plantă aloe vera și de toate beneficiile pe care aceasta ni le oferă.

Dar știai că, mulțumită proprietăților detoxifiante și a abilității sale de a ne ajuta să eliminăm grăsimea acumulată în exces, aloe vera te poate ajuta să slăbești?

În următorul articol îți vom prezenta principalele avantaje pe care ni le oferă aloe vera în ceea ce privește pierderea în greutate. Citește în continuare ca să le afli!

Este posibil să slăbim cu ajutorul plantei aloe vera?

În ceea ce privește pierderea în greutate, beneficiile pe care aloe vera ni le oferă devin din ce în ce mai cunoscute pe zi ce trece.

Noi întrebuințări pentru această plantă cu frunzele spinoase și gelul său minunat sunt descoperite tot timpul.

Aloe vera este un produs complet natural și, dacă o vom include în dieta noastră zilnică, vom putea slăbi, motiv pentru care dieteticienii ne-o recomandă. Dar cum ne poate ajuta aloe vera să slăbim?

Aloe vera este unul din cele mai bune produse naturale atunci când vine vorba de detoxifierea organismului și eliminarea deșeurilor.

Acest fapt se datorează în mare parte saburului, o componentă ce, dacă este consumată în doze adecvate, ne va ajuta să ne curățăm organismul.

Și știai că aloe vera ne poate ajuta să ardem acele grăsimi acumulate în exces? Este adevărat: această plantă îți va stimula metabolismul și producția de acizi grași, ce ne ajută să scăpăm de grăsimea nedorită.

În plus, aloe vera este și un laxativ natural, ce promovează funcția intestinală și ne permite să eliminăm mai ușor toxinele, să digerăm mai ușor alimentele pe care le consumăm și să ne menținem echilibrul natural al organismului nostru.

4 modalități de a slăbi cu aloe vera

Dacă vrei să folosești aloe vera pentru a slăbi, cea mai ușoară modalitate este să-ți prepari un suc sau smoothie ce va maximiza beneficiile de curățare și ardere a grăsimilor pe care această plantă ni le oferă. Iată câteva rețete:

1. Suc de aloe vera și lămâie

Acest suc, ce te ajută să-ți cureți organismul de toxine, trebuie consumat în fiecare dimineață înainte de micul dejun. După ce îl bei, nu mai mânca nimic altceva timp de o oră. Gustul său este foarte plăcut!

Pentru a-ți prepara acest suc, vei avea nevoie de zeamă obținută de la o lămâie, un pahar de apă și o lingură de gel de aloe vera.

Taie frunza cu un cuțit și colectează gelul din interiorul acesteia, amestecă toate ingredientele și încălzește-le până când gelul se îmbină cu lichidul, iar apoi adaugă o lingură de miere.

Bea sucul cât timp este cald.

2. Smoothie de aloe vera, portocale și căpșuni

Știai că unul din cele mai bune alimente pe care le poți consuma dacă vrei să slăbești sunt căpșunile?

Aceste fructe au un conținut scăzut de calorii, chiar și diabeticii le pot mânca. În plus, căpșunile conțin multă fibră, sunt un diuretic natural, pot curăța organismul de toxine și previn retenția de lichide.

Dacă combini căpșunile cu portocale și aloe vera, o să obții un smoothie antioxidant ce este bun pentru sistemul tău digestiv și te va ajuta să elimini grăsimea acumulată în exces.

Pentru a prepara acest smoothie, nu trebuie decât să tai în felii trei căpșuni, să storci câteva portocale proaspete și să obții o lingură de gel de aloe vera din frunzele plantei.

Introdu aceste ingrediente, împreună cu o cană de apă, în mixer și amestecă-le până când obții o băutură omogenă. Te sfătuim să bei acest smoothie numai dimineața.

3. Suc de ananas, castravete și aloe vera

Acest suc trebuie băut după prânz, când vom putea profita cel mai mult de abilitatea ananasului de a ajuta digestia și de proprietățile detoxifiante ale acestui fruct, ce ajută la

eliminarea grăsimii acumulate în exces. În plus, castraveții sunt agenți hidratanți foarte eficienți, fiind și ei foarte buni pentru sistemul nostru digestiv.

Pentru a prepara acest suc, ai nevoie de jumătate de castravete, o felie de ananas, o lingură de gel de aloe vera și o cană de apă.

Pune toate aceste ingrediente într-un mixer și amestecă-le bine, până când obții un lichid omogen.

4. Ceai de ghimbir și aloe vera

Acest ceai este ideal în mijlocul după-amiezii. Probabil că ai auzit deja de proprietățile incredibile ale ghimbirului: este un antiinflamator, promovează detoxifierea, previne retenția de lichid, îmbunătățește digestia și,

atunci când este combinat cu aloe vera, poate ajuta la eliminarea grăsimii acumulate în exces în organism.

Pentru a prepara acest ceai delicios, rade o lingură de rădăcină de ghimbir și fă rost de o linguriță de gel de aloe vera.

Amestecă aceste ingrediente cu o cană de apă și fierbe-le. După ce ai obținut un lichid omogen, oprește focul și lasă amestecul să fermenteze pentru 10 minute. O să-ți placă la nebunie!

Bea aloe vera și vei slăbi imediat!

Aloe vera este o plantă ce merge de minune cu orice dietă de pierdere în greutate. Te sfătuim să adopți o dietă echilibrată, bogată în alimente ce conțin puține grăsimi.

Consumă multe salate, legume și fructe și evită toate alimentele procesate, făina rafinată, băuturi carbogazoase etc.

Cele mai simple rețete pe care ți le-am prezentat mai sus sunt cele pentru sucul de aloe vera și lămâie și smoothie-ul de aloe vera, portocale și căpșuni. Ambele îți vor permite să îți începi ziua cu o rutină de purificare.

Te sfătuim să le bei în fiecare lună, pentru zece zile consecutive, dacă vrei să obții rezultatele dorite.

După-amiaza sau seara îți poți prepara ceaiul de aloe vera și ghimbir sau sucul de aloe vera, castravete și ananas.

Însă, nu uita: nu trebuie să consumi aloe vera în exces. Limitează-te la doar zece zile pe lună și, dacă te preocupă ceva în legătură

sursa:dozadesanatate.ro

loading...

Your Header Sidebar area is currently empty. Hurry up and add some widgets.